NOS COURS COLLECTIFS
L'embarras du choix
Énergisants, motivants et tellement vivants : voilà ce que tout le monde dit de nos cours. Ils vous feront l'effet d'une musique puissante et vous donneront envie de bouger. Ici vous pourrez rencontrer des personnes qui partagent les mêmes objectifs et la même passion que vous. Rejoignez l'un de nos cours, et mettez votre corps en mouvement !
BODY TAE
Apprentissage des gestes de défense dans une ambiance ludique et musicale
BOXING
Un corps bien équilibré en une seule séance.
L'essayer c'est l'adopter !
BODYDANCE
Bouger en musique, danser tout en mettant son corps dans les meilleures conditions pour tonifier et coordonner les mouvements de votre corps.
FITNESS
Entretenir et tonifier son corps devient facile et agréable
STEP
100% CARDIO
Des mouvements simples et divertissants pour un eperte de calories maximum
PUMP
Sculptez votre corps et renforcer vos muscles avec notre coach Jordan.
TRAINING FIT
Capitalisez votre tonus grâce à l'association du cardio et du renforcement musculaire
CUISSES-ABDOS-FESSIERS
CA VA BRULER !
PILATE
Exercices destinés à un renforcement musculaire du dos tout en douceur, associés à des postures d'étirements
Pour en savoir plus sur nos cours, appelez-nous.